Trenings DVD med meg der jeg viser deg mine favorittøvelser fra et treningskonsept jeg har utviklet som heter Plyomind. Plyomind er en innovativ, spennende og morsom treningsform som kan gjøres av alle. Treningen kan gjøres hvor som helst og krever minimalt med utstyr.
Plyomind er spilt inn på stranden i Los Angeles, et av mine favorittsteder å trene og jeg oppfordrer deg til å teste DVDen selv på ditt favorittsted og kontakt meg gjerne om du ønsker tips og råd.
Pris: 279,- inkl. frakt
«Hollywood-Johanna» hadde gjennomført et uproblematisk svangerskap, og samtidig vært stjerne i eget tv-program om graviditeten, da hun optimistisk dro til Ullevål for å føde. Det ble en traumatisk opplevelse! Og tiden etterpå ble alt annet enn hun hadde drømt om.
Dette er en humoristisk og varm bok om hvor vanskelig hun synes det første halve året etter fødselen var. En motvekt til ekspertbøker og vellykkede mammabloggere, med morsomme sammenligninger mellom tradisjonelle babybøker og hennes egen tilværelse, selvironiske betraktninger om sin egen prestasjon som mamma og kjærlige brev til datteren. Boken for alle mammaer som ønsker seg en god latter, og litt trøst innimellom gråtetoktene.
Pris: 262,-
Boken selges gjennom Tanums nettbutikk. Klikk direkte på bildet for å komme dit.
Vi bruker PayPal som betalingssystem, PayPal er en trygg og enkel måte og handle på, på nett.